生活中，有人喜欢喝啤酒，有人喜欢喝红酒适当饮用红酒有益，过量则危害极大我已经介绍过白酒喝多了怎么醒酒了，那就来说说红酒喝多了的解酒技巧吧
1.喝酒
红酒的酒精含量虽然很低，但也只有15 ~ 18deg但是，酒精在人体内的吸收率很高如果短时间内饮酒过量，会导致体内大量酒精聚集，从而引起醉酒
2.低血糖症
红酒虽然喝起来比较甜，含有一定的糖分，但是这种糖分并不会起到升高血糖的作用，因为身体会优先考虑酒精的吸收和代谢，酒精的代谢会释放出大量的能量如果身体有足够的能量，就不会吸收太多食物中的糖分所以喝了红酒后经常会出现低血糖，而且这种现象会越严重
3.营养不良
红酒少量饮用对身体有益，但如果超过100毫升，它所含的酒精会抑制身体对其他营养物质的吸收，特别是B族维生素，矿物质铁和锌如果长期喝多了，可能会营养不良
4.伤害身体
大家都知道喝酒伤身，主要是酒精对身体有严重的伤害长期饮用红酒，体内酒精浓度会增加，加重肝脏的负荷，部分酒精会通过脑屏障进入，对大脑造成更大的损害
喝太多的红酒可以缓解宿醉。
1.穴位按摩
将手掌放在肚脐上，顺时针揉36次，再逆时针揉36次双手沿腹部中线来回摩擦20次，从胸骨下端突起处至下腹部阴毛附着处首先，用你的手掌从唐寅点到鱼的腰部，从太阳到你的耳朵后面，用一个轻，软，均匀和有节奏的动作反复来回推揉27次，然后点百会穴然后，用拇指指腹从唐寅向百会穴方向按18次，再按百会穴片刻用手指交叉挠头皮一会儿最后，用你的十指从前发际线向后穿过耳朵到下巴轻轻梳理头发9次
吃萝卜
你知道怎么醒酒吗吃萝卜喝酒的人，为什么会吃一些萝卜当零食和饮料其实这就是萝卜能解酒的原因如果喝多了，也可以给他们吃点萝卜，或者把萝卜榨成汁，然后让喝醉的人喝下去，就可以解酒了
喝蜂蜜
很多家庭也知道，喝了红酒之后，给喝醉的人喝一点蜂蜜水，也会有很好的解酒效果用开水冲一大杯蜂蜜水，然后温热，给对方喝
喝醋
喝醋是众所周知的方法其实对于红酒来说，喝醋也可以解酒给醉酒的人喝小半碗醋，会有效减少体内酒精含量，缓解酒精中毒
喝盐水
红酒喝多了怎么醒酒其实喝了红酒之后，感觉很难受身边的朋友可以帮喝酒的人弄点盐水一碗水没必要多加盐，加一点点就行了如果让它喝，就能醒酒
