炎热的夏天，很多人拒绝喝白酒，喜欢在冰箱里放几瓶啤酒大口大口的很过瘾，很享受！但是喝啤酒的时候，如果饮食不当，很容易对身体造成很大的伤害！那么夏天可以喝白酒吗夏天喝白酒有什么好处
众所周知，人们在秋冬季喝的白酒最多，但在夏季，有些人也喜欢喝两杯。
去除湿气
人到中年，夏天喝点白酒是非常有必要的由于常年工作劳累，很多中年人出现颈椎病，关节炎，体内湿气重等症状如果夏天喝啤酒，这些症状会加重适当喝点白酒，可以活血化瘀，清除体内湿气
减少肥胖
同时，一些肥胖者或啤酒肚的男性也要减少啤酒的摄入量，多喝白酒，这样可以减少脂肪堆积，减少肥胖的原因。
安神，活血化瘀。
白酒的成分非常复杂，其中很多物质都是人体健康所必需的失眠者睡前喝少量白酒，有利于睡眠，刺激胃液和唾液的分泌，起到健胃的作用另外，适量饮用以高粱，青稞为主要原料的白酒，具有通风散寒，舒筋活血的作用
事情必须逆转。夏季除了适量饮用白酒，还有一些注意事项:
1.夏天喝的时候避免加冰夏天忌喝冰冻白酒或加冰的白酒因为白酒的主要成分是乙醇和水，当然还有少量的醛类等杂质这些醛类是乙醇的氧化物，但对肝脏的损害比乙醇高10倍醛的沸点很低，可以很快蒸发但如果将白酒冷冻或加冰，会影响其挥发，增加醛类对人体的伤害
2.夏季忌混饮夏天不要喝白酒配可乐，汽水等碳酸饮料这类饮料中的成分会加快人体对酒精的吸收，增加肝脏的负担喝白酒时要多喝白开水，让酒精尽快随尿液排出体外不要多种酒混着喝，先喝一杯啤酒，再喝一杯白酒，再喝一杯葡萄酒，这样很容易摔倒
3.夏季饮酒忌空腹夏天不要空腹喝白酒，因为很多人不喜欢在大热天吃饭，所以先喝酒再吃菜因此，如果他们喝太多酒，他们就不会吃太多蔬菜后果就是喝醉了不会伤害他们的身体，也不会影响他们的工作所以喝酒的前提是先填饱肚子
4.夏季忌过量饮酒中医认为，白酒味辛，刺激性强，能扩张心血管系统，加速血液流动科学已经证实，每天摄入一些酒精饮料会降低男性心脏病的发病率但是，夏天喝白酒不宜过量首先，夏季饮食中禁止辛辣食物第二，酒精摄入过多，血管扩张过度，血流过快，都会增加心脏的负担
一定要记住这些，这样才能发挥白酒的优势，保持健康！
