白酒健胃助眠。
白酒可分为滋补酒，清热解毒酒，清热解毒酒，理气活血酒，妇科杂病酒等药酒的度数是由浸泡过药材的酒决定的人参酒的饮用可以参考高度酒，枸杞酒的饮用可以参考低度酒
已经证明，白酒1/3的热量可以补偿肝脏的消化能量，2/3的热量在肝脏外参与蛋白质，碳水化合物等营养物质的能量代谢乙醇70%的化学能可以被人体利用，1克乙醇提供5千卡的热能喝适量白酒，兴奋循环系统失眠者睡前喝少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌和唾液分泌，从而健胃白酒有通风散寒，舒筋活血的作用比如红花酒治血瘀痛经，龟肉酒治咳嗽多年，蛇血酒补气血，橘酒桃仁酒治肾虚腰痛
白酒可以安神助眠。
白酒的成分非常复杂，仅茅台酒就有70多种调味剂，其中很多是人体健康所必需的失眠者睡前喝少量白酒，有利于睡眠，刺激胃液和唾液的分泌，起到健胃的作用此外，适量饮用白酒有通风散寒，舒筋活血的作用但由于白酒度数较高，不要过量饮用，否则容易引起酒精中毒，损伤肝脏和脑细胞，孕妇大量饮酒也会危害胎儿健康
普通人喝白酒的时候，高度酒，比如52deg茅台，每日消耗量最好不要超过2两，低度白酒，如38度，五粮液，每天最好不要超过3两。
适合人群:气血受阻，体质偏寒，失眠，痛经者。
